2017/06/15 緑のヘルシーロード

こんにちは!
まっちゃです!^^

今回は埼玉県の緑のヘルシーロード沿いに利根大堰まで行ってきました^^

最初は緑のヘルシーロードの入口がわからなかったので
迷子になりながら走ってましたが、入口を見つけてからはすんなりいけました!

が、、、

緑のヘルシーロードを走り始めてすぐに転倒 (ㅎ-ㅎ;)

右肩と右腕に怪我をしました(ノ◇≦。)

幸い、頭は打たなかったのですが、自転車に傷がついちゃいました;;

でも仲間を待たせるわけにも行かずすぐに出発、、、

するとまた問題が、、、( ̄◇ ̄;)

スマホの画面が割れましたヾ(。>﹏<。)ノ

どうやら転倒した際にホルダーが緩くなっていたらしく、
走行中に落下しました。。。
スマホを持ち始めて5年以上は経ちますが、
画面が割れたのは初めてでかなりショックです。。。(ノ◇≦。)
とりあえず、タッチパネルはいきてたので、
また走り始めました^^;

そのあとは特に何もなく川沿いを走って

走って

走って

走って

ようやく緑のヘルシーロードの終点へ^^

その後、利根大堰までいきました。

利根大堰はちらっとみて終了^^;w

11時出発で終点に到着したのが約4時間後の15時でした。
少し休憩をして15:30くらいに出発地点まで別ルートで帰りました^^
帰りはスマホの充電がなかったので記録はしてません^^;

帰る途中、仲間の1人がバテてしまったので時間的な問題で
泣く泣く別れることに^^;

その後は速度を上げて帰ったので、
18:30には出発地点に戻れました^^

往復で約120kmほど走行しました!
おそらく消費カロリーは2000calは超えてると思います^^

基本平坦の道でしたが、初心者で120kmは間違えたなって思いました^^;
疲労感が半端ないです(ノ◇≦。)

次は少し距離を短くして速度早めで走りたいですね^^

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